咨询：在网上有看到一篇文章，说宝宝若外出活动时间长或增多的话，建议除给宝宝做些物理防晒，也可涂防晒霜，想咨询下，真的需要给宝宝做防晒吗?
皮肤科主治医师王誉涵：天气热时，如果宝宝外出活动明显增加，需要长时间暴露在日光下，还是建议做些防晒措施了。防晒不仅是为了美，还是减少光老化、预防皮肤癌的有效措施。
6个月以下的宝宝主要通过物理隔离防晒，如穿防晒服、戴遮阳帽等。6个月以上的宝宝可在物理防晒的基础上，涂抹防晒霜。
因为婴儿和儿童的皮肤屏障不成熟，所选用的防晒霜应该对皮肤和眼睛无刺激且致敏可能性低，优选无机型滤光剂(即二氧化钛、氧化锌)的油基乳剂型。
需要提醒家长的是，在出门前30分钟涂抹防晒产品效果最好。取约1分硬币大小的防晒霜涂抹，覆盖全面部为宜。家长可根据孩子面部大小适当增减用量。因为日光是皮肤中合成25-羟维生素D所必需的，所以在防晒的同时别忘了规范补充维生素D3，以免影响钙的吸收。
防晒霜的防晒效果用两个参数表示：SPF指数表示防晒时间，PA指数表示防晒强度。
SPF防晒指数就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤。那么使用SPF15的防紫外线用品，便可有约225分钟的防晒时间，即15分钟×15=225分钟。
通常情况下，PA的强度用“+”来表示，多一个“+”表示有效防护时间延长。具体为：“PA+”的产品有效防护时间大约为4小时，“PA++”的产品有效防护时间大约为8小时，“PA+++”的产品具有超强防护作用。
