所谓民俗，指的是千百年来流传积淀的传统文化，在幅员辽阔的中国，56个民族在民俗方面存在着很大的差异，比如蒙古族除夕吃“手把肉”，以示阖家团圆;藏族在除夕之夜则举行盛大的“跳神会”，以示除旧迎新;而分布在黔南和黔西南地带的布依族，在除夕之夜往往会围坐在火塘旁，整夜守岁，虽然每一个民族都有自己独特的民风习俗，但是这些民风习俗都有着一个共同点，那就是丰富人们的精神文明生活、体现民众淳美之风。但是在这些传统的民俗风情中，不乏有一些奇风异俗，不但不跟现代社会接轨，反而让人看得心惊肉跳，比如翻刺床这个民俗。
翻刺床，顾名思义就是在带刺的“床”上翻滚，它是粤西千百年来流传下来的习俗，在习俗开始那一天，人们会把用葡萄牙刺扎成的“床”抬到村子广场的正中间，上面布满了锋利的荆棘，刺的长度都在3、4厘米左右，勇敢的村民要想完成挑战，必须赤裸上身从“床”的一头翻滚到另一头，驻足观望的人把“床”层层围住，仿佛就像看热闹一样。
当长刺穿透勇敢者身体的时候，鲜血直涌，他们疼的嘶声裂肺，但他们仍然咬紧牙关，继续坚持，勇敢者的亢奋再加上周围人的加油助威，使他们就像喝醉酒了一样变得神志不清，但是他们心里明白，这是他们崇敬神以及证明人定胜天的一种体现。
当勇敢者翻滚完整张“床”的时候，他们原本完好无损的身体已经变得千疮百孔、鲜血淋淋，但是他们依然要假装成若无其事的样子，并且骄傲的跳下来向众多前来围观的人们致以诚挚的问候。
对于这个民俗，外界人士产生了分歧，有的人认为翻刺床太恐怖，与现代社会文明发展有出入，理应终结，但是有的人就认为翻刺床是一个地方千百年来传下来的文化，能够通过皮肉上的痛苦磨炼人们坚韧的意志，不应废除，对此，你们有什么样的看法呢?
