注意生活规律和饮食健康是健康护胃的关键

厦门日报

刚做过胃穿孔修补手术,就敢喝可乐、吃炸鸡——最近,患者陈先生的健康问题让医护人员很操心。医生提醒,很多病都是患者自己“造”出来的,生活规律有节制,是身体健康的基本保障。

年近四十的陈先生是一名外来务工人员,独自在厦门从事保安工作。他生活很不讲究规律,有时熬通宵、喝夜酒,有时长睡不起,一天只吃一顿。近七八年来,他的胃部经常不舒服和疼痛,但很少看医生,往往自己去药店买点胃药对付,导致胃溃疡不断加重。前不久的一天,他又发胃痛,并不断加重,疼得浑身大汗淋漓,身体蜷成虾米一样,不能动弹。

工友赶忙将他送到前埔医院看急诊,结果一查已经胃穿孔,胃前壁开了一个五毫米的破损洞,最后前埔医院采用腹腔镜手术为其进行修补,要求今后多注意生活规律和饮食健康。可这位习惯了不节制生活的陈先生,根本没把医生的叮嘱放在心上,在手术后刚可以进食流食时,就自己偷跑到街上买可乐和炸鸡吃,让医护人员为他捏了一把汗,连连劝阻。

厦门前埔医院内科主任医师黄炳峰介绍,胃病的发生跟生活规律和饮食习惯息息相关,规律生活和健康节制的饮食是健康护胃的关键,陈先生的胃穿孔完全是他长期生活无规律、不节制的结果。生活中,很多人的病都是由自己的坏习惯造成的。比如有人日夜不休打麻将,导致体能消耗过度,免疫力下降,带状疱疹乘虚而入;有人为了追剧,在电视机和电脑前久坐不起,引起前列腺肥大增生,导致炎症;还有人睡前和饭后长时间看手机,导致缺血性脑血管病和颈椎病等。

医生提醒:为了身体健康,请大家务必改掉生活中的坏习惯,保持健康作息和良好的饮食习惯。(记者 刘蓉 通讯员 彭钦平)