流感病毒悄然转变悄然转变为甲型H1N1 预防流感要做好这4点

早期发现确诊

2、避开人群

流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩，公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。中药预防，如口服板蓝根、柴胡、大青叶合剂和新研制的其它中药制剂，据认为有一定效果。

出门戴口罩

3、加强营养

平时要保持营养均衡，避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。应当提醒大家，病愈1～2周内机体抵抗力较差，应注意休息和营养，并注意预防其它病原体的感染。预防流感要树立一种“隔离意识”，得流感后不提倡“带病工作”，注意个人卫生，勤开窗通气，勤洗手。