什么颜色可以保护眼睛？什么颜色护眼效果好？

绿色能保护眼睛。绿色能使眼睛感到舒适，其他颜色没有它的效果好。

经常看绿色的远景就是让眼睛处于休息状态，这样能达到保护眼睛的作用，同时减少经常处于聚焦状态，缓解眼睛视疲劳。

绿色对光线的反射率是47%，绿色波对眼睛冲击较少，所以保护眼睛。当眼睛出现干涩疲劳的时候，还有一种有效的护眼方法，就是多眨眼睛，多休息，要做户外活动，多吃绿色蔬菜和新鲜水果。