(资料图)
中原网讯（记者 刘梦琳 通讯员 陈奕青 高翔）8月22日上午，二七区新时代文明实践中心联合长江路街道长江路社区新时代文明实践站，邀请郑州市“新时代宣讲师”、郑州市中医院营养科主任梁行开展“骨关节退行性病变的家庭推拿治疗”专题讲座，为辖区50余名居民普及颈肩腰腿疼防治知识。
讲座聚焦头、颈、肩、腰、腿疼等常见病症，结合生活实际分析病因，指出不良姿势、缺乏运动等因素导致此类问题发病率上升且呈年轻化趋势。现场重点讲解并示范了简单易行的拉伸动作和推拿技巧，通过分解步骤、现场指导，帮助居民掌握规范动作，同时从饮食、作息等方面给出健康建议，强调日常坚持对预防和缓解病症的重要性。
互动环节中，居民们积极提问，梁行针对具体问题逐一解答，提供个性化调理建议，现场氛围热烈。
居民们表示，讲座内容实用，让大家对颈肩腰腿疼的防治有了更清晰的认识。此次活动不仅传递了健康知识，更体现了社区对居民健康的关怀。下一步，二七区将继续关注群众需求，举办更多惠民健康活动。
- 联系记者
- 编辑：王淑
