春天来临，人们穿得也日渐单薄
不少爱美女士
把减肥也提上了日程
(资料图片)
但需要注意的是
减肥，真的不能乱减！
近日
家住沧州市海兴县的张女士后悔不已
原来，她为了减肥
一年来不吃肉
没想到体重没降多少
反倒患上了脂肪肝
一年不吃肉
她患上重度脂肪肝
张女士身材微胖
爱美之心驱使她
在网上关注了一些“减肥博主”
了解到有人坚持吃素成功瘦身
她也想试一试
一年来，她把肉食“戒”了
坚持吃蔬菜、水果等
日前，张女士感觉疲劳、腹胀、食欲不振
经沧州市第三医院医生诊断
她患上了重度营养不良性脂肪肝
肝病二科主任柴梅介绍
饮食结构不合理造成的营养不良
是脂肪肝的一个重要病因
为什么吃素反而会得脂肪肝？
肝脏转运脂肪
需要“搬运工”载脂蛋白的帮助
长期素食、过度节食者体内蛋白质缺乏
载脂蛋白就会缺乏
转运脂肪会发生障碍
导致脂肪在肝内堆积
此外，食素者馒头、米饭等碳水化合物
摄入相对增多
多余的碳水化合物
转变为脂肪储存在肝脏内
也会导致脂肪肝
减肥者应注意合理饮食
适当锻炼
除了脂肪肝
乙肝、肝癌等疾病也是常见肝病
肝不好有哪些征兆？
哪些行为容易伤肝？
今天（3月18日）是全国爱肝日
我们一起戳图学习
来源/沧州晚报、人民日报
