全民健身 健康中国
——2019国际高山徒步大赛暨全球华人马拉松·永春站跑友侧记
合影。
今日泉州网4月24日讯(记者 林春婷)4月21日上午，2019国际高山徒步大赛暨全球华人马拉松·永春站激情开跑。这届大赛上，来自武夷山的“济公”、南安金淘的“赤脚大仙”、还有一名身残志不残的厦门残疾人，他们虽来自不同地方，但参加跑步的目的都是一致的，都是为了两个字——“健康”，今天记者有幸采访到他们，一起来听听他们背后精彩的健康跑步故事。
“济公”首次亮相雪山：大家开心 再累也值得
“嘿，济公也来登雪山了!”一位装扮成“活佛济公”造型的跑友，以诙谐幽默的慢行方式博得了观众的眼球，给参赛者们带来了欢乐，也成为跑道中的一大亮点。据悉，这位首次亮相雪山的“济公”跑友是来自武夷山的祝水生，已来石狮务工30多年了。这是他第五次参加徒步赛事，并为此纯手工制作济公战袍。
当被问及为何参加跑步，祝水生告诉记者，是由于身体不好，身患眼疾，为了健康而跑。有一次体检的时候指标太高，回来的时候花了6个半小时从医院走了回家。他的跑龄不到一年，去年，下载跑步软件后坚持跑了260天，今年才交了200元加入了“风灵动口”跑协，成为该跑协的会员。
祝水生。
去年，他报名泉州“穿越古城”徒步，没有摇上号。后来，打听到古城徒步在征集“奇装异服”的跑友，但报名还需要经过严格的审核。于是，他在自己加入的跑友团里表达了报名念头，被其他跑友调侃可以以“济公”角色参加，就这样顺水推舟，他索性选择了济公的造型。基于之前曾在服装公司做过裁缝之类的工作，他便拿儿子高中的学士服，还有朋友给他的各种材料，用家用的剪刀，自己制作了济公战袍，然后穿着服装去摄影棚拍了几张照片用于审核，没想到报名通过。最后还获得“最佳造型奖”，备受鼓励，此后，他便以“济公”造型参加了多场马拉松、徒步大赛，赢得跑友盛赞。
祝水生还告诉记者，参加本届高山徒步大赛，自己身上的行装比别人重得多，帽子、衣服、鸡腿等加起来有4斤多重，但还边跑边表演，坚持跑完全程，并取得200多名的名次，实属不易。不过看到沿路的村民、跑友、孩子们都笑得很开心，他表示再累也值得。
祝水生1996年收养了一个孩子，并一直抚养至今。提起这个孩子，祝水生既心疼也无奈，他告诉记者，1996年夏天，那天太阳很大，他在一个没人的菜市场看到这名弃婴，在取得妻子同意后把孩子抱了回来，当时由于找不到这名孩子的亲生父母，便将孩子带在身边抚养。随着孩子渐渐长大，才发现孩子身患残疾，生活不能自理。由于家庭经济条件差，他找过媒体、政府，欲将孩子送到特殊教育学校接受教育，但是由于种种原因，最终还是退学了。生活条件是差点，但他从未想过放弃抚养这名孩子。令祝水生烦恼的是，有一天他也会老，他也不能抚养孩子一辈子，如今孩子已经24岁了，还是黑户，不能领取低保，他希望有关部门能给予一定的帮助。
对于自己扮演济公造型参加跑步，祝水生表示，自己的老婆很支持，觉得自己很帅，未来他还会继续跑下去，参加一届又一届的“国际高山徒步大赛”。
医者“赤脚大仙”提倡健康中国：大家健康 我们就关门
与“济公”一样，来自南安金淘62岁吴佳色蓄长白发、光着脚的“赤脚大仙”一到终点，立即被众多跑友包围，或合影留恋或聊天问候。他身披着一条上面印着“无偿献血自愿者”的红布条，手拿着印有相关健康运动知识的红旗。吴佳色告诉记者：“运动比吃饭更重要，每年我都来参加呈祥的登山徒步大赛，这些跑友似曾相识，我不仅仅是为赛事而来，还借个人形象来宣传中医运动和环保运动的理念。”
30多年前，由于自己身体出现亚健康状况，在医院和运动场两者之间，他选择了后者，从散步、光脚散步、慢跑再到2003年的厦门马拉松。坚持跑了3个多月后，自己的身体状况慢慢好转。后来他成为一名马拉松比赛爱好者，每次都是光着脚参加，至今已参加了208场。因为光脚运动有助于脚部的按摩，促进血液循环，还能为此减少因“废鞋”乱丢而产生的污染。
作为一名退休教师，吴佳色深信 “万事皆空善不空”。他告诉记者，“人生有三样事不能等，孝顺，行善和运动，与其以后让人搀扶，不如现在自己锻炼”。几十年来以“多做好事”为座右铭，坚持无偿献血、志愿活动、捐资助学、助贫济困、倡导“运动健身、赤脚运动，节俭环保”理念。1998年10月至今，他已无偿献血302次，426000毫升;他每年都带领无偿献血志愿者活动150多天，还应邀到40多所高校宣传无偿献血200多场; 道德模范循回演讲133场。2005——2017年吴佳色老师获中华人民共和国卫生部、中国红十字会、中国人民解放军总后勤部联合表彰的全国无偿献血奖金奖7次;全国无偿献血促进奖6次。
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此外，作为一名主治风湿的中医，他自己有开药店，也开处方药，自己吃素已有10年，不吃盐5年，坚持跑步让他60岁的年纪，拥有30岁的皮肤，20岁的心脏。他认为运动有利健康，丝毫不介意自己的药店是否赢利，“大家健康，我们就关门”。吴佳色告诉记者，跑步是一项全民运动，他参加徒步大赛就想告诉大家“退休后要怎样认真的生活”，上了年纪的人“出去运动、跑步、游山玩水、看遍世界”对比“生病住在医院、家人天天陪护”显然大家更愿意选择前者。所以他更加推崇“全民健身、全民健康、健康中国”的理念。
“这几年来，永春的生态越来越好，这样的赛事，既能运动，又能欣赏高山美景，一届比一届精彩，人数一年比一年多。”吴佳色说，“未来，他要坚持挑战自己的极限，坚持赤脚跑到老，雪山高山徒步大赛，他要年年都来，拄着拐杖也要参加，争取能跑到90岁。”
邱亚吉。
“身残志不残”的邱亚吉：跑步比吃药效果好 “跑到”就是“赚到”
邱亚吉是一名残疾人，来自厦门海沧，2005年开始参加跑步。他告诉记者，在没坚持跑步之前，自己经常感冒发烧，身体不好，有一次感冒发烧了，去跑了两圈没想到身体就好了，比吃药效果更好。
从此以后，他就从半程马拉松开始坚持跑步。“我觉得，全程马拉松正常人可以跑得到，我也可以，我死也要跑到终点，第一年就跑了5小时51分，后来慢慢进步，跑了4小时18分，我觉得跑步就像赚钱一样开心，每次跑完就觉得自己赚到了，赚了500元，我们都是热爱生活的”，邱亚吉说，“我是第一次参加2019国际高山徒步大赛，雪山举办这样的赛事是一件有利于全民健身的事，特别好，沿途风景很漂亮，道路很干净，空气清新，边欣赏景色边跑步，心情也愉悦了许多，以后还要报名参加”。
