疫情之下，肿瘤患者在家怎么办?
近期新型冠状病毒感染的肺炎疫情爆发，全国各地都在积极对抗疫情。肿瘤患者由于疾病特征，免疫力低下，尤其是接受放化疗的肿瘤患者，更是成为新型冠状病毒易感人群。在此期间，肿瘤患者在家里应该注意些什么?成为很多肿瘤患者非常关心的问题。
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如非急症，尽量不要到医院来
为了避免化疗后加重病毒感染的风险，在主治医生允许的时间里，患者可以适当推迟化疗，在后续的治疗方案上做出适当的调整即可。对于经评估后认为必须接受化疗的肿瘤患者，建议选择当地医院治疗，减少长途奔波，避免跨市、跨省等跨地域就诊。另外，肿瘤已经作为一种慢性疾病管理，有很多肿瘤患者是口服药物治疗，例如，肺癌患者口服靶向药物吉非替尼片治疗，乳腺癌患者口服内分泌药物治疗，肠癌患者口服卡培他滨片治疗等等，这些患者虽然需要终身服药，但并不需要住院，做好防护，就近医院门诊配药，只要在家里按照医嘱用药，注意药物不良反应，遇到问题，及时联系主治医师就可以了。
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做好自我保护
无论是肿瘤本身，还是化疗以及靶向治疗等，都会降低肿瘤患者的免疫力，使肿瘤患者更容易被感染。因此，肿瘤患者更应该宅在家里，勤洗手、戴口罩，做好自我防护。随时保持手卫生，饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘遮住口鼻，将使用后纸巾丢于有害垃圾桶内，并立即洗手。
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饮食多样化，均衡膳食
相比平时，肿瘤患者更应该补充营养，既要吃饱，又要吃好，适当增加蛋白质饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，肉是要吃的，各种蛋类也是可以吃的，但是请拒绝吃野生动物。适当增加饮水量，不要一次大量饮水，分次少量进行，防止引起恶心，保持口腔清洁，每次进食后漱口。
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保持住所清洁、温暖、舒适
每天将房间通风3次，早、中、晚各一次，每次30分钟左右，通风期间做好自身的保暖，防止受凉，注意不要吹“穿堂风”。
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注意监测体温
每天监测体温1-2次，发热是新冠肺炎的首发症状，但肿瘤患者的发热原因多样，比如腹部炎症，化、放疗导致的白细胞低下等，及时与主治医师联系、区别对待。
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避免交叉感染
自己的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用，避免交叉感染。同时避免亲朋好友探视，避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区人群接触。
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避免预防性使用抗病毒药物
尤其是口服化疗药物的肿瘤患者，首先，目前还没有治疗新型冠状病毒的特效药物，其次，很多抗病毒药物与口服化疗药物之前存在相互作用，如：洛匹那韦和利托那韦都是药物代谢酶CYP3A的抑制剂，可能导致很多口服化疗药物，如吉非替尼(通过CYP3A4代谢)的血药浓度升高，从而增加不良反应，对肝肾功能不全的患者还会加重肝肾功能损伤。
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保持心理健康
在新冠疫情之下，适度的焦虑是难免的，尤其是肿瘤患者，但是不要过度焦虑和恐慌，建议控制每天接受疫情相关的信息量，保持规律健康的生活方式，保持充足的睡眠时间。必要时，通过电话、互联网等方式和朋友沟通或者进行电话心理咨询。
同舟共济
让我们同舟共济，共同努力，打赢这场疫情攻坚战!
图文供稿：二十区 放疗科 吕迎君
