2019年7月8日，是第十五个“世界过敏性疾病日”。据报告，全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰，有数亿人患过敏性鼻炎，有3亿人患哮喘，过敏已成为全球第六大疾病。
2005年6月28日，WAO(World allergy organization，世界变态反应组织)联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。
过敏”——就在你我身边
随着全球环境污染程度的逐年加剧、生活方式和用药卫生的改变，过敏疾病在人们的日常生活中越来越常见，全球流行率逐年升高。世界过敏组织(WAO)已将过敏性疾病视为全球公共卫生问题，全球范围内大约30-40%的人患有过敏性疾病，并且发病率正稳步上升。在欧洲，每4个儿童中就有1个罹患过敏，有记载显示8千7百万患者正饱受过敏性疾病的困扰。在中国，过敏性疾病从1960年的低于5%发展到目前的25%，已有3亿过敏患者，人群中每4个人就有1个患有过敏性疾病，是真正的常见病、多发病。儿童过敏发病率更高于成人，我国婴幼儿食物过敏发生率从1999年到2009年提高了1倍多。
家中若有哮喘病人，可进行以下预防和护理措施
1、避开过敏源
哮喘的发生与天气密切相关，尤其在春季，乍暖还寒，气侯多变，病人需随时添加衣物，减少外出，防寒保暖;对带毛的动物过敏者，不要养宠物;家中尽量不用有强烈刺激性气味的物品，如香水、洗发液或润肤液等。不要焚香;不用地毯，常洗床单、被套和枕套，并在阳光下曝晒，以防止螨类生存;定期开窗，保持室内空气新鲜和干净;不要在室内刷漆、喷洒杀虫剂、清洁剂等。
2、积极锻炼增强体质
锻炼要做到三点：一要量力而行，不可勉强;二要循序渐进，不可急于求成;三要持之以恒，不可一曝十寒。可逐渐用冷水洗手乃至洗脸。从做简单的深呼吸运动开始，继而散步，然后慢跑，练气功，锻炼时如出汗须及时擦干，以免受寒。
3、合理饮食
饮食应以清淡为主，少吃多餐，做到均衡、适度和规律化。因哮喘患者的蛋白质消耗量大，平时应多补充家禽、瘦肉、牛奶及豆制品;还应多吃含维生素C的食品，如柑桔、橙柚、西红柿、菠菜、白菜等，以增强抗病能力。亦可适当服一些维生素片。禁食肥肉、海鱼、虾蟹类。忌食烟、酒、浓茶、葱蒜、辣椒等。食物不宜过冷、过热、过甜、过咸。
4、加强护理
注意心理防护，避免情绪过度激动。哮喘多发作在夜间，夜间尤须警惕。还须鉴别是肺源性哮喘或者心源性哮喘，然后采取相应的处理措施。
